娜雅詩生活館

『舒適』:床墊並非『軟』就是舒服、並非老人家睡硬的床才合適,太軟的床會使身體陷落,轉身困難,臀部因為陷入過深,不能保持身體的自然曲線『s』,反而越睡越累。過硬的床則會因為肩膀背部受力過多,使得腰部脊椎缺乏充分休息,容易形成慢性傷害。

親身試躺感受床墊觸感及軟硬度,才能選到專屬的床墊

選購床墊時先試躺10分鐘才能夠體驗床的軟硬度,最好找同伴一起分躺在床的兩邊,若其中一人滾動,另一人感到有明顯震動,就表示床墊太軟。以各種姿勢試躺、翻身,感受床墊對脊椎的支撐力是否能讓脊椎得到良好均勻的支撐,以手或臀部壓觸床墊無法親身感覺睡感,應親身試躺感受床墊觸感及軟硬度,才會選到專屬自己的床墊。

考慮個人體質選擇不同的床墊

因為人體的重量非平均分佈,肩膀和臀部是全身最重的地方,如果你有寬厚的肩膀和臀部,建議你可以試試有不同舒適區塊的床墊,不同的舒適區塊可以為身體不同部位提供準確支撐。若是你是屬於怕冷或怕熱的體質,彈簧床墊透氣性佳,適合怕熱體質;乳膠和泡棉床墊則較保暖,適合怕冷體質。人的皮膚表層有多達300多萬個毛細孔,毛細孔因應周遭環境的變化,日夜不停的收縮、舒張,以呼吸、分泌汗液、排泄皮脂以及體內代謝的廢物和毒素等作用。良好的床墊通常都具有透氣效果,如果床墊選用的材質不能透氣排汗,對身體的代謝將會有不良的影響。目前較為透氣的材質應屬發泡體,如內部有氣孔結構的天然乳膠、合成乳膠、密度泡棉、pu泡棉、樹脂定型

睡眠壓力釋放專家totomi名床創造床墊與身體曲線完美之作

每一張totomi床墊都展現非凡的價值,使用上選材質的手工技藝。歷年來,totomi名床的設計團隊不斷的研發、討論及修正過程,製造出最符合人體工學及耐用、舒適的優質床墊。一張好的床墊的重要性,攸關我們的健康與幸福

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