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恐怖的家庭有毒物質 -
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恐怖的家庭有毒物質:橘博士教你55個救地球救自己的無毒生活方式
不用清潔劑,也能去除油污?家家戶戶必備的無毒環保手冊。 買菜回來,為什麼不能直接放進冰箱? 一顆電池,竟然會污染600萬噸的水!? 你以為溫暖安全的家,其實處處充滿危機。 「抓毒達人」橘博士為你揭開恐怖的家庭有毒物質, 從今天起改變生活習慣,奉行只要清潔不要殘留的環保守則, 用行動證明愛地球愛自己,只要開始永不嫌晚! 本書特色: 洗手乳、洗衣粉、洗碗精、漂白水、洗髮精、沐浴乳、牙膏……, 你計算過自己一天接觸了幾種化學清潔劑嗎? 客廳、廚房、浴室、臥房,居家生活的地方,就一定是安全的嗎? 每天的吃、穿、用、住,接受了多少毒害,又造成了多少環境污染? 「抓毒達人」林碧霞博士,教你55個救地球救自己的無毒生活方式, 迎接天然新生活,還給下一代乾淨健康的環境。 1. 告訴你!最天然的清潔法 你知道嗎?自製橘子水,能取代市售化學清潔劑;利用熱水,先除去碗盤的油膩感,就能減少清潔劑的使用量;用熱水烹煮鍋蓋,即能輕鬆殺菌除垢……,這些小撇步,就能將化學毒害減至最低。 2. 告訴你!身體最安全的呵護 富貴手少做家事就能改善?錯!化學的沐浴乳、洗髮精才是造成富貴手的兇手。每次沐浴後覺得皮膚乾燥,就大量塗抹潤膚乳液來滋潤肌膚?錯!減少沐浴乳用量或使用次數,乾燥情況自然解除。這些都是造成皮膚問題與過敏的原因,從今天起,拋掉過去錯誤的認知與觀念! 3. 告訴你!最無毒的居住環境 廚房的鍋具、微波爐、電磁爐、排油煙機,客廳的沙發、窗簾、家具,都會產生毒害,無聲無息的威脅全家人健康。天天使用的洗衣機、冰箱、鞋櫃、馬桶、水塔,你的使用量與清潔次數成比例嗎?看似溫暖的家,卻被毒物、細菌包圍,從這本書開始,請正視天天居住的環境,給家人最安心無毒的生活。 4. 告訴你!還給地球無污染的土地 一顆鈕扣大小的電池,會污染600萬噸的水;美國一年要用掉180億片的紙尿布,一片紙尿布需要500年才能分解;栽種棉花的第三世界國家,每年有2萬人死於農藥中毒,各種棉製衣物上所殘留的化學物,多達8000種以上……,這些數字你聽了可會心痛?身為地球上的每一份子,請開始自我檢視,戒除過去無知的惡習,重新珍惜腳下的大地。 目錄 推薦序一:主婦聯盟生活消費合作社理事主席 陳秀枝 推薦序二:台大園藝系退休教授 鄭正勇 自序 part1 廚房與烹調的事-做好廚房管理清潔,守護全家健康 1不做家事也會有富貴手! 2家庭清潔劑的傷害比工業汙染還要大 3不用清潔劑,也能去除油污 4漂白水能消毒,也能變毒害 5怎麼洗,農藥才能完全不殘留? 6清洗仔細,才能吃得安心 7蔬菜減硝酸鹽的必要性 8小心居家變成毒氣室! 9無毒的排油煙機清潔配方,保護媽媽的肺 10砧板、抹布一定要定期清洗 11別在冰箱養細菌! 12買菜回來,別急著進冰箱! 13小小雞蛋,挑選處理學問大! 14用錯鍋具,小心慢性症上身! 15微波爐、電磁爐,有看不到的危險 16請將濾水器列入家中必要的設備 17米保存不當,小心黃麴毒素! 18改掉塑膠袋裝熱食的習慣吧! 19橘子油讓廚餘乾淨不再臭! part2 居家與打掃的事-天然無毒清潔法,居住好安心 20危險!別再用鹽酸刷馬桶! 21衛生紙可以丟進馬桶嗎? 22潮濕的浴室最容易養黴菌! 23牙膏越清涼越好用嗎? 24你家冷氣機多久清一次? 25橘子油讓蟑螂不再來 26電蚊香比蚊香片安全嗎? 27窗簾、沙發、家具,通通都有毒! 28水塔不乾淨,你用水能安心嗎? 29用對除濕方法,擺脫濕霉空氣! 30別讓鞋櫃成為家裡最髒的地方 31書本竟成細菌屋? 32自製天然的木質家具保養蠟 33防水塗料安全嗎? 34一顆電池,會污染600萬噸的水 part3 衣服與清潔的事-穿衣洗衣新態度,環保愛地球 35有機棉為什麼這麼珍貴? 36洗潔劑的成分標籤,你看得懂嗎? 37愛護地球,改用環保洗衣粉吧! 38洗衣機不乾淨,衣服當然愈洗愈髒! 39衣服分類清洗,才能徹底洗淨! 40別被螢光劑製造的假象騙了! 41別把柔軟精當成是必需品 42別再用松香水去除衣服油漬 part4 育兒與保養的事-給自己與下一代最細膩的呵護 43塑膠奶瓶比玻璃奶瓶安全嗎? 44奶嘴怎麼消毒才安心? 45紙尿布要500年才能分解 46杜絕汙染源,新手父母必看! 47別把嬰兒房布置成毒氣室 48從小就給寶寶吃天然的食材 49少用濕紙巾,健康又環保 50洗澡非要沐浴乳不可嗎? 51用對洗髮精,才能呵護你的頭皮 52接受無味良品,拒絕人工香精 53乾洗手能取代水洗嗎? 54可以吃的就可以拿來保養 55磨砂洗面乳可以去粉刺? |
作者:林碧霞
分類:料理‧生活百科/生活手工百科
叢書系列:知識家
出版社:蘋果屋
出版日期:2010/2/4
isbn:9789866444203
頁數:160
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